Torosi.gen.tr
Sıkça Sorulan Sorular
Uzman Not Defteri

Psikoterapi nasıl yapılır

Psikoterapide kişilik analizi yapılır. Bazı testler yapılır ve danışanlara iletilir. Anlaşma oturumlarında elde edilen bilgi ve sonuçlar kişiye detaylı olarak iletilir ve terapide izlenecek yol belirlenir. Terapi, başvuranın şikayetine göre bir psikolog tarafından belirlenir.

Psikoterapi ücreti ne kadar?

Psikolog ücretleri 2021 yılında 150 TL ile 1.250TL arasında değişiklik göstermektedir. Pedagog ücretleri 2021 yılında 140 TL ile 1200 TL arasında değişmektedir. Aile Terapisi ücretleri 2021 yılında 200 TL ile 1300 TL arasında değişmektedir.

Psikoterapi haftada kaç gün?

1 haftalık terapi sıklığı genellikle uygun ve gerekli görülmektedir. Terapinin işe yaraması için bu süre ideal bir süredir. Bu geçen aralıkta ( 1 haftalık süreçte) terapide çalışılanların danışan tarafından günlük hayatta deneyimlenmesi ve gözlenmesi hedeflenir.

Psikoterapi ne kadar sürer?

Seanslar genellikle 50-60 dakika sürer. Yaşadığınız sorunun kronikliği ve yaşamınızı etkileme derecesi 18-24 seanslık bir program gerektirebilir. Süresi sınırlı bir terapi modeli de olsa, 4,5 ila 8 ay süresince haftada bir seans şeklinde yapmak en yararlısıdır.

Psikoterapi ortamı nasıl olmalı?

Danışan ile danışmanın oturdukları koltuklar aynı yükseklikte olmalı ve açıları en fazla 45 derece olmalıdır. Oda sıcaklığı 25-26 derece civarında ayarlanmalı ve dikkat dağıtıcı ölçüde sıcak ya da soğuk olmamalıdır. Gerek görülenden fazla eşya olması danışmada dikkati dağıtır ve odaklanmayı güçleştirir.

Psikoterapi nasıl iyileştirir?

Danışan psikoterapi ile ruhsal yapısını öğrenecek, ruh hali, duygu, düşünce ve davranışlarının farkındalığına vuracak, nihayetinde bunları kontrol edebilmeyi öğrenerek yaşamı üzerinde söz sahibi olacaktır. Yani yaşadığı durumların sebeplerini anlayıp, öğrenerek sorununun özünü kavrayacaktır.

Psikoterapi yöntemleri nelerdir?

Psikoterapi, bireylerin duygusal ve davranışsal sorunlarının çözümünü, ruh sağlıklarının geliştirilmesi ve korunmasını amaçlayan tekniklerin genel adıdır. Psikoterapi sırasında, ruhsal durumunuz, düşünceleriniz, duygusal yapınız ve kişilik yapınızla ilgili bilgilendirilirsiniz.

Psikoterapi kime uygulanır?

Psikoterapi bir çok ruhsal sorunun tedavisinde faydalı olabilmektedir. Örneğin: Kaygı Bozuklukları: Obsesif kompulsif bozukluk (takıntı zorlantı bozukluğu), fobiler, panik bozukluğu, travma sonrası stres bozukluğu gibi. Mizaç Bozuklukları: Depresyon gibi.