Menisküs yırtığının belirti ve semptomları arasında bacağı bükme ve doğrultma zorluğu, dizde sürekli ağrı, sıkışma veya kilitlenme eğilimi, şişlik, ve yaralanma sırasında özellikle fark edilen patlama hissi bulunur. Bu ağrı ilk aşamalarda çok ağır veya kötü olmayabilir.Dec 1, 2020

Menisküs ağrısı nereye vurur?

Diz bölgesinde meydana gelen menisküs sorunu, özellikle diz eklemleri kısmında ağrıya sebep olabilmektedir. Özellikle yırtığın bulunduğu menisküs bölgesindeki diz ekleminde hemen veya birkaç saat içerisinde şişlik oluşur.

Menisküs Yırtığında dizin neresi ağrır?

Diz ekleminde ağrınız olur. Yırtığın olduğu menisküs bölgesine göre diz ekleminde hemen ya da birkaç saat sonra şişlik oluşabilir. Dizinizi tam olarak bükemeyebilirsiniz veya doğrultamayabilirsiniz.

Menisküs yırtığı kendi kendine geçer mi?

Menisküs yırtıkları kendi kendine iyileşir mi? Dr. Konukoğlu Menisküs´ün tedavi yöntemleri hakkında açıklamalarda bulunarak, "Malesef ki menisküs yırtıkları kendi başına iyileşemiyor. Özellikle büyük yırtıkları; dizde şişmeye, kitlenmeye neden olan yırtıkları ameliyat etmek zorunda kalıyoruz.

Menisküs yırtığı olanlar nelere dikkat etmeli?

Düzenli egzersiz ve spor yapmak, menisküs yaralanmalarının önüne geçebilmektedir….Kaslarınızı güçlendirin

• Vücudun alışkın olmadığı sporlardan uzak durmak.
• Zorlayıcı hareketlerden uzak durmak.
• Mümkünse profesyonel destek alıp spor yapmak menisküs yaralanmalarından korunmak için önemlidir.

Menisküs yırtığı olduğunu nasıl anlarız?

Menisküs belirtileri sıralamak gerekirse;

• Merdiven inip çıkma, tuvalet kullanımı ve namaz kılma gibi diz kırma hareketleri sırasında belirginleşen ağrı.
• Dizde şişme veya sertlik.
• Dizi düzleştirmede zorluk.
• Hareket halinde dizde kilitlenme takılma hissi.
• Yürüyüş sırasında diz ekleminin iç veya dış kısmında batıcı ağrı.

Menisküs nerede olur nasıl anlaşılır?

Menisküs dizlerinizde bulunur. Her dizde kaval kemiğinin üstünde bir yapı oluşturan iki tane menisküs vardır. Eklemi aşınma ve yıpranmaya karşı koruyan ve aynı zamanda stabiliteye yardımcı olan c şeklindeki minderlerdir. Menisküs, koruma sağlamanın yanı sıra dizlerinizdeki ağırlığı dengeleyerek stresi azaltır.

Menisküs diz ağrısına ne iyi gelir?

Gerekli olduğu durumda koltuk değnekleri faydalı olacaktır. Dizde ağrıyı ve şişliği azaltmak için buz kullanmak faydalı olabilir. Ağrı ile şişlik geçene kadar, genellikle 2-3 gün boyunca her 3-4 saatte bir 15-20 dakika içinde buz bulunan torba ya da havlu ile buz kompresi uygulamak yararlı olabilir.