Ihlamur çayının buharı burun tıkanıklığını açar, sıcak çayı ise boğaz ağrısına ve öksürüğe iyi gelir. Limon ile tüketildiğinde bağışıklık sistemini güçlendirir. Stresi azaltıcı etkisi bulunan ıhlamur çayı, sinirleri yatıştırır ve uykuya geçişi kolaylaştırır. Ihlamur çayı, idrar söktürücü olarak da kullanılmaktadır.Jul 29, 2021
Ihlamur çayını kimler içemez?
Ihlamur, faydaları kadar yan etkileri de bulunan bir bitkidir. Kalp rahatsızlığı geçmişi ya da riski bulunuyorsa kişi ıhlamur tüketmemelidir. Uzun zamanlı ve yoğun tüketilmesi kardiyotoksik etkiye neden olabilir. Bunun dışında hamileler ve emziren hanımlara tavsiye edilmez.
Ihlamurun faydaları ıhlamur çayı nelere iyi gelir?
IHLAMUR ÇAYININ FAYDALARI
- Terlemeyi teşvik eder,
- Ateş düşürür,
- Öksürüğe iyi gelir,
- Gribe ve nezleye iyi gelir,
- Migren ağrılarını hafifletir,
- Kaygıyı azaltır,
- Stresi azaltır ve rahatlama sağlar,
- İshal tedavisinde kullanılır,
Ihlamur çayı günde kaç bardak içilmeli?
Çay olarak günde 2 veya 4 bardak içebileceğiniz ıhlamurun, Avrupa İlaç Kurumu tarafından da soğuk algınlığı ve stres üzerindeki hafifletici etkisi kabul edildi. Ihlamurun muhteşem faydalarını anlatan Fitoterapi Derneği Başkanı Prof. Dr.
Ihlamur çayı ne icindir?
Ihlamur çayı, solunum yolları enfeksiyonlarında da boğaz akıntısını yumuşatmak amacıyla sıklıkla kullanılır. Özellikle bal ile kullanıldığında boğazlarda yumuşatıcı bir etki gösterebilir. Yoğun ve stresli günlerinizde içeceğiniz bir bardak ıhlamur çayı, tüm vücudunuzun ve zihninizin sakinleşmesini sağlayabilir.
Ihlamur çayının zararları nelerdir?
IHLAMUR ZARARLARI Tüketim miktarı 1 fincan olmalıdır ve bunun dışına çıkılmamalıdır. Ihlamur çayı fazla içildiğinde kan basıncının hızlı bir şekilde yükselmesine yol açar. İshale neden olur ve su kaybını ortaya çıkarır. Kalp dostu olan bu bitkinin fazla tüketimi kalp rahatsızlıkları yaşamanıza neden olabilir.
Ihlamur çayı tansiyonu yükseltir mi?
Tansiyon düşürücü etkisi var, dikkat! Bağırsaklarda şişkinlik, gaz, kabızlık şikayetlerinde de ıhlamur çayı oldukça faydalı. Ihlamur çayını tüketirken biraz tansiyon düşürücü etkisi var. Bu anlamda tansiyonu düşük olanların dikkat etmesi gerekiyor.
Ihlamur öksürüğü keser mi?
Ihlamur hasta olunduğunda ya da soğuk kış gecelerinde en çok tercih edilen bitki çayları arasındadır. … Ihlamur çayının buharı burun tıkanıklığını açar, sıcak çayı ise boğaz ağrısına ve öksürüğe iyi gelir. Limon ile tüketildiğinde bağışıklık sistemini güçlendirir.