Bipolardan nasıl kurtulurum?

Bipolar bozuklukta tedavinin esasını ilaç tedavisi oluşturur. Psikiyatrik tedavi ile birlikte psikoterapi alınması da oldukça faydalıdır. Psikoterapide manik ve depresif atakları tetikleyebilecek stres faktörlerinin etkisinin azaltılması, stresle başa çıkma yöntemlerinin geliştirilmesi hedeflenir.

Duygu dengesizliği nedir?

Duygudurum bozukluğu, kişinin duygusal durumunu etkileyen bir akıl sağlığı sorunudur. Bir kişinin uzun süreli aşırı coşkunluk (mani), aşırı üzgünlük (depresyon) veya her ikisini birden (bipolar; yani iki uçlu) deneyimlediği bir bozukluktur. Olaylara bağlı olarak kişinin ruh hâlinin değişmesi normaldir.

Mani Hastalığı Nedir?

Bipolar bozukluk, "maniden depresyona kadar uzanan ruh halindeki aşırı değişiklikler" olarak tanımlanır. Bu duruma bipolar bozukluk denir. Bu ruh hali oynamaları arasında, bipolar bozukluğu olan kişinin normal ruh halinde olduğu dönemler olabilir.

Enerjik hastalığı nedir?

Bipolar hastalığı (duygudurum bozukluğu) olan kişilerin fikirlerini eleştirmeye, taşkın davranışlarını engellemeye çalıştığınızda da büyük bir öfkeye kapılabilirler. Mani 'anormal' bir durumdur ve kişi neşeli, mutlu, espirili ve enerjik olmasına rağmen kişinin tüm sosyal uyumu bozulmuştur.

Bipolar hastalığından kurtulmak için ne yapmam lazım?

Sinir hücrelerinin önemli bir bölümü üzerinde etkili olan omega-3 yağ asitleri hücreler arası sinyal iletişiminin düzende olmasına yardımcı olur.

• Yumurta.
• Keten tohumu.
• Keten tohumu yağı
• Sardalya.
• Pisi balığı
• Ringa balığı
• Alabalık.
• Uskumru.

Bipolar bozukluk ilaçsız tedavi edilebilir mi?

Bu anlamda bipolar bozukluk ilaçsız tedavi edilebilen bir rahatsızlık değildir. Bazı vakalarda görülen az şiddetli semptomlarda da düşük dozda ilaçlı tedavi uygulanmaktadır. Duygudurum düzenleyici ilaçlar özellikle taşkınlık dönemlerinde kullanılan ve atakların kontrol altına alınmasını sağlayan ilaçlardır.

Duygudurum bozukluğu belirtileri nelerdir?

Diğer belirtiler

• Yorgunluk, bitkinlik, enerji azalması
• Baş ve beden ağrıları
• Uyku bozukluğu.
• İştah ve kilo değişiklikleri.
• Cinsel istek ve işlev bozuklukları
• Dikkat ve bellek sorunları
• Hareket ve konuşmada yavaşlama veya ajitasyon.
• Kendine güven azalması, suçluluk ve değersizlik düşünceleri, karamsarlık, ümitsizlik.