Anne sütü ne keser?

Anne sütünü azaltan besinlerden uzak durun!

• Nane ve maydanoz tüketmek sütün kalitesini olumsuz yönde etkiliyor.
• Nişasta unu, arpa, mısır ve şeker karışımıyla yapılan yiyecekler.
• Aşırı tuz tüketimi, şalgam, salamura ve turşu, limon suyu ve sirke de anne sütünü azaltabiliyor.

10-Oct-2017

Limonla Anne sütü nasıl kesilir?

Limon İle Süt Kesme Yöntemi Oldukça etkili olan ve emziren annelerin birbirlerine tavsiye ettiği bu yöntemde, bir limonu ortadan keserek iç kısmıyla göğsünüze dairesel hareketlerle masaj yapmanız gerekiyor. Bu işlemi düzenli olarak uyguladığınızda (günde 2-3 kez) sonuç verme olasılığı oldukça yüksektir.

Sütü azalan anne ne yapmalı?

Her emzirme sonrasında büyük bir bardak su içip, yanında 3-4 ceviz-badem yemek hem anne sütü miktarını artırmanın yolları arasındadır. Böylece hem de anne sütünüzün yağ miktarını arttıracaktır. Emziren bir anne özellikle süt arttırma dönemindeyse mutlaka hayvansal proteine ağırlık vermelidir.

Süt dolmuş memeye ne iyi gelir?

Göğüste Süt Birikmesi Olduğunda Eğer ki, bebeğiniz memenizi almakta zorluk çekiyorsa bu durumda muhakkak meme pompaları ile göğüs sağılarak boşaltılmalıdır. Ağrınız çok fazla olursa ağrı kesicilerle takviye edilmelidir. Bu durum süt kanallarınızın tam olarak boşaltılmadığı ile ilgilidir.

Anne sütünün tadını ne bozar?

· Soğan, sarımsak, brokoli, kabak, karnabahar, acı baharatlar veya kuru baklagiller, anne sütünün tadını değiştirebilir. Bu durum bazı bebeklerde huzursuzluk (gaz oluşturması, emmeyi reddetme gibi) yaratırken, bazı bebeklerde hiç sorun olmayabilir.

Anne sütünün tadını nasıl güzelleştiren yiyecekler?

Anne Sütünün Kalitesini Artıran Besinler

• Et, balık, köy tavuğu gibi proteince zengin besinler.
• Yoğurt, yumurta.
• Pekmez, bal, tahin gibi kuvvetli gıdalar.
• Hoşaf.
• Kuru meyveler.
• Kuruyemişler.
• Yeşil yapraklı sebzeler.
• Meyveler.

20-Dec-2019

Gece emen bebek sütten nasıl kesilir?

Eğer akşam emmerek uyuma dışında farklı bir şekilde uyutuyorsanız o zaman gece beslenmesini iki şekilde kesebilirsiniz; Aşamalı : Öncelikle beslenmeleri 4 saat aralıklara çıkarın. Sonrasında sadece ilk 4 saatteki beslenmeyi yapın. Eğer biberon kullanıyorsanız mamanın miktarını 30cc azaltarak da gidebilirsiniz.