Miktarı önemli olmamakla birlikte kanamanın başladığı ilk gün siklusun 1. günü olarak sayılır. Kanama genellikle 28 günde bir görülür. Bu dönemde yumurtalıklardan salınan yumurta döllenmediği takdirde rahmin iç tabakası ile beraber atılır. Adet kanamasının başladığı ilk gün sancılı geçebilir.
Adetin ilk günü neler olur?
İlk adet kanamasında genellikle yoğun kanama görülmemektedir. Bu dönemde genç kızlarda hafif lekelenme şeklinde bir kanama süreci geçirilir. Adet kanının rengi belirli zamanlarda farklılık gösterebilir. İlk önce vajinal akıntı rengi olan kahverengi akıntı olabilir.
Adetin ilk günü neden az gelir?
Hormonların üretiminde etkili olan hipofiz bezi ve tiroid bezi bozuklukları adet kanamasının az gelmesinin başlıca nedenlerinden biridir. Tiroid hormonu düşüklüğü, yüksek prolaktin hormonu seviyesi, yüksek insülin seviyesi ve yüksek androjen seviyesi gibi hormon dengesizlikleri adetin az gelmesine neden olabilmektedir.
Adetin ilk günü hangi gün kabul edilir?
Adet günleri hesaplanırken adetin ilk günü her zaman başladığı gün olarak kabul edilir. Hiçbir zaman bittiği günden itibaren hesaplanmaz. Mesela adetin 5. günü demek adetin bittiği günden sonraki 5. gün değildir, anlatılmak istenen ilk başladığı günden itibaren sayılan 5. günüdür.
13 yaşında adet kaç gün sürer?
Ergen kan lekesinin ne olduğunu bilmiyorsa heyecanlanıp, telaşa kapılabilir. Utanıp, çekinebilir. Adet kanaması yaklaşık ayda bir defa 21–35 gün aralığında olur. Adet süresi de 3–7 gün arasında değişir.
Regl olunca vücutta neler olur?
Regl döneminde karın ağrısı, karın bölgesinde şişlik, baş ağrısı, kabızlık, iştahsızlık ve aşırı susama hissi belirtileri görülür. Bu dönemde tatlı yeme isteği ile birlikte yorgunluk ve göğüslerde şişlik oluşur. Regl belirtilerinden birisi de kadınlarda ani ruhsal değişiklikler görülmesidir.
Ilk adet olan kıza nasıl davranmalı?
Kızınız size regl ile ilgili sorular sorduğunda mutlaka cevap verin. Özellikle ilk defa regl olduğunu nasıl anlayacağını merak edebilirler. Onu sabırla dinleyin ve regl dönemi hakkında doğru bilgiler araştırarak cevap verin. Regl döneminde ağrı ve sancı sorunları yaşanabilir.
Adet kanamasını artırmak için ne yapmalı?
2. Adet söktürücü meyveler
- Süt ve süt ürünleri.
- Balık, pekmez, fındık, fıstık, ceviz gibi yağlı tohumlar.
- Yeşil yapraklı sebzeler, rezene çayı
- Zerdeçal, muz, papatya çayı, maydanoz.
18-Jul-2018