Aşil tendonu kopma anı

Aşil tendonu nasıl kopar?

Aşil tendonu kopması bacağın arkasında yer alan baldır kasını topuk kemiğine bağlayan tendonun kısmen ya da tamamen yırtılması sonucu görülen bir durumdur. Çoğunlukla sporcularda görüldüğü düşünülse de ani bir zorlanma ya da aşırı esneme sonucu yaş ve cinsiyet fark etmeksizin her bireyin başına gelebilir.

Tendon kopması nasıl belli olur?

Tendon kopması anında 'küt' diye bir ses duyulabilir. Bu gibi durumlarda, hareket kısıtlılığı, ağrı, morarma ve acı hissedilebilir. Genellikle sürekli bilgisayar başında çalışan ve çok fazla telefonla uğraşanlarda meydana gelen bir durumdur.

Aşil tendonu kopan yürüyebilir mi?

Aşil kopması sonrası kişi yürüyebilir mi? Evet yürüyebilir. Biraz ağrısı olur, aksayarak yürür. Ayak bileği ve parmaklarını büke kaslar nedeniyle ayak bileğini oynatabilir ama gücü yoktur.

Aşil tendonu kopması tedavi edilmezse ne olur?

Aşil tendonun nispeten daha zayıf olan kan dolaşımından dolayı iyileşme süreci uzundur. Tam kopmuş aşil tendonu kısa sürede ve uygun şekilde tedavi edilmezse, tendonun fonksiyonları zayıflar. Yürüyüş gibi normal günlük aktiviteler, koşma ve diğer spor aktiviteler için gerekli bacak gücünü sağlayamaz.

Tendonlarda ödem nasıl geçer?

İlk 48-72 saat boyunca her seferinde 10-15 dakika olmak üzere saatte 1 veya 2 kez buz veya soğuk paketler uygulanır. Yardımcı olduğu sürece buz kullanmaya devam edilir. Günlük yaşantıyı veya gece uykusunu bozan ağrı varsa basit ağrı kesiciler alınır. Sertliği önlemek için nazik egzersizler ve esneme yapılır.

Ayak tendon kopması ne kadar sürede iyileşir?

6-12 haftalık bir iyileşme dönemi sonrası fizik tedavi uygulanmalıdır. İyi ve tam bir iyileşme olmadan spora dönüş, tekrar kopmalara neden olabilir.